1、一定要表达还款意向明确首先你确定无法还上的时候先主动表达还款意愿，并说明暂时还不上的原因，和银行协调做出双方都能接受的还款方案，这样就算银行起诉也会认定你不是主观恶意的拖欠。并和银行作出还款意向和计划
2、保持联络通畅一定要保持联络畅通，你不能因为怕被催款就关机或者停机，并且接通一定要好好商量，一定保证银行每次能找到你，免得银行以为你给它玩失踪，这样银行就轻易不会起诉你。
3、保持每个月还款，根据自己能力还多少。一分不换肯定是不行，还一百几百都行，最起码让发卡的催收方感觉到你有还款的意向
4、借助第三方的力量。比如用还呗A还款，还呗最高额度可达5万，一般能满足还款需求，申请账单分期后还可以延后30天还款。